Intestino preguiçoso? Siga essa dica para te ajudar!!

 

Nosso intestino muitas vezes fica preguiçoso, e ficamos dias e dias sem ir ao banheiro aí sofremos com dores intestinais, inchaço abdominal, gases e vários desconfortos.

Isso acontece porque quando não evacuamos diariamente aquelas bactérias que nosso corpo rejeita voltam ao nosso organismo.

Desse modo não absorvemos todas as proteínas e vitaminas proporcionadas pelos alimentos que ingerimos, e isso deixa nosso corpo com certas deficiências.

Para resolver esse problema, tenho uma ótima dica para seu intestino funcionar perfeitamente.

A Receita é um suco rico em água e fibras que vão fazer seu intestino funcionar e ficar regulado.

Ele funciona bem diferente do laxante e não retira as bactérias boas do intestino, que ajudam a sua flora.

 

Receita:

150 gramas de abacaxi;

1 Kiwi;

2 talos  de hortelã;

1/3 de pepino; 

1 limão;

1 Colher de sopa de semente de farinha de banana verde;

Bata tudo no liquidificador e não coe.

  Recomendações

Para  essa receita funcionar é importante tomar 100 Ml deste suco por 3 dias, para seu intestino voltar a funcionar corretamente.

Gostou da receita? Irá fazer? Me contem!!