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Conheça 6 chás diuréticos que irão te ajudar a desinchar, e tirar a retenção de liquido!

  Todos os chás de alguma maneira já são diuréticos, pois aumentam a ingestão de água, e sendo assim aumenta a produção de urina, eliminando assim toxinas que não fazem bem ao organismo. Porém existem plantas que tem ação diurética mas forte, que dessa forma é capaz de eliminar a retenção de liquido e ajudar a desinchar. Os chás diuréticos são ótimos para complementar o tratamento de infecções urinárias, já que promove a eliminação de grande volume de urina, e desse modo faz uma limpeza mais rápida no trato urinário. De modo algum poderá ter um uso excessivo, e ser tomado junto a algum antibiótico deve ser supervisionado por um médico, para que nenhuma dessas plantas afetem o efeitos dos remédios receitados. Conheça esses chás  Chá de cavalinha O Chá de cavalinha é muito utilizado pela medicina tradicional, mesmo tendo poucos estudos sobre ela, foi descoberto que ela tem uma ação diurética. Seus benefícios são: -Trata infecções urinárias; -Impede a retenção de liquido e diminu...

Delineador: Vamos conhecer seus tipos que maneira podemos Usar!?

  O delineador é um produto cosmético que é destinado para realçar os olhos, e deixar a maquiagem mais sofisticada e linda. E amo o efeito que ele dá nos nossos olhos ficam encantadores, ele pode ser encontrado em vários formatos, com diferentes técnicas para ser utilizado, ele pode deixar os olhos mas abertos, fechados, grande e pequenos, vai depender da sua prioridade Sempre é preciso identificar seus componentes para evitar possíveis alergias, se atentando as suas substâncias, mas a grande maioria é segura para usar nos olhos. Tipos de delineadores Delineador em caneta   Ele parece uma canetinha tem o efeito mas preciso, tende a ter o acabamento mas opaco e sem brilho. Ele tem a aplicação  mas rápida, e seca instantaneamente . Delineador em Gel   D elineador em gel é mas prático de ser utilizado, eu simplesmente amo, ele fica bem pretinho sabe? Utiliza -se um pincel chanfrado para passa-lo. Delineador Líquido Este tipo de delineador tem a pigmentação bem preta, e...

Alimentação Saudável!

  Uma alimentação saudável é aquela que oferece ao corpo todos os nutrientes, que auxiliam no seu bom funcionamento, permitindo uma vida equilibrada ,uma saúde feliz. Uma boa alimentação existe quando se é consumido nutrientes e vitaminas, essa ingestão tem que ser diária para que se obtenha bons resultados e melhoria na qualidade de vida , considerando também  uma proporção correta de consumo, contendo a quantidade certa de proteínas, fibras, gorduras, carboidratos e entre outros. Vamos entender mas sobre alimentação saudável? A alimentação saudável  é representada graficamente por uma pirâmide alimentar, essa pirâmide é uma forma gráfica  afim de orientar as pessoas a construir uma alimentação correta. Nela é possível entender as proporções corretas que são recomendadas a cada grupo de alimentos, garantindo ao nosso corpo os nutrientes necessários que o corpo necessita.   Base da pirâmide Na base da pirâmide estão localizados os carboidratos, eles nos for...

Importância da atividade Física para a saúde!

         A atividade física é muito importante para a manutenção da nossa saúde e para obtermos a qualidade de vida e prolongar nossa existência.  Se fizermos a combinação de uma dieta balanceada, tomar chás diuréticos, comer frutas que contém fibras ou muita água na sua composição e beber bastante água. O organismo se tornará bem saudável e evitar doenças futuras . Uma rotina de exercícios devem ser adotada por pessoas de qualquer idade e que queiram melhorar a qualidade de vida e ter o corpo mas saudável.   Benefícios das atividades físicas  para a saúde Fortalecimento do sistema imunológico; Melhoria da  qualidade do sono; Contribui para manter o peso ideal;   Reduz o risco de doenças cardiovasculares, infartos e acidente vascular cerebral o AVC; Aumento da disposição e resistência  física; Redução de gordura corporal e aumento de massa muscular; Diminui o estresse; Fortalecimento dos ossos e das articulações; Melhoria...

Primer: Vamos saber mas sobre esse nosso queridinho?

  O que é primer?  Ele é um produto utilizado no primeiro passo da maquiagem para preparar a pele para as próximas fases. O mais utilizado é o primer facial, na ordem certa deve ser usado após o hidratante é o protetor solar, ele tem a função de minimizar poros e linhas de expressões, suaviza a pele e traz uma homogeneidade.  Também existem primes para os lábios, cílios  e boca, ajudam ainda mas na make. Pra quem ele é indicado? Este produto é indicado para todos tipos de peles, ele cria uma camada protetora na pele, a sua proteção é  útil para que os  próximos produtos utilizados não prejudiquem a pele, e assim causado reações adversas, como por exemplo aumentar a oleosidade, e assim causar  acne. Quais são seus principais benefícios? -Traz maior fixação a maquiagem: ele faz ela durar mas, evita que borre, craquele ou transfira e economiza produto pois diminui o retoque constante dos produtos; - Cria uma camada protetora na pele que a protege: Evita a...

Blush: Vamos conhecer sua história, como devemos aplicar, cores e seus tipos.

  O blush é um item muito necessário na maquiagem, ele dá um rubor nas maças do rosto, com isso se tem um  ar de saúde, ele não sai da necessaire das mulheres,  tira aquele efeito mascára que a base deixa junto com o contorno, traz vigor e o contorno natural do rosto de volta. História do Blush Os Homens gregos e romanos antigos eram conhecidos por aplicar como ocre, cinábri,  fiicus, açafrão ou cochonilha como um tipo de blush nas bochechas ( rubor), as mulheres européias usavam pó de madeira do Pau-Brasil, este último que se tornou um recurso comum no Ocidente e Zarcão e foi usado até 1920. Inicialmente o blush era em textura de pomada e com o passar do tempo foi definido em textura pó, pois assim ele é fino e se torna mas potente. O blush era usado por mulheres e homens na frança, principalmente nas peças de teatros, na época de 1768. Tinha a porcetagem  1% a 7% nas vendas de perfumistas, naquela época as pessoas podiam "fabricar" seu próprio blush, pois as m...